Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
17 мар 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 17 мар 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2021:
1618 ккал
Жир: 72,56г | Белк: 47,81г | Углев: 195,17г.
Завтрак:
Аладушкин Оладушки со Сгущенкой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Иней Колбаса Милано, Цикорий с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Аладушкин Кекс Творожный , Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ряба Майонез Провансаль, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофель Отварной.
Ужин:
Чай, Магнит Сыр Маасдам, Макароны по Флотски.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Окей Манго.
подробнее ...
2107 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 22 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа и 58 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю