Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alex Barcz
Журнал
16 мар 21
Alex Barcz- Журнал, 16 мар 21
Параметры Пользователя Alex Barcz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021
97,4 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2021:
1125 ккал
Жир: 25,89г | Белк: 50,06г | Углев: 169,66г.
Завтрак:
Kellogg's Cookie Integral Aveia, Passas e Chia, Président Creme de Ricota Light, Melitta Café sem Açúcar, Sadia Peito de Peru Light, Pullman Pão Integral Original, Molico Leite Desnatado.
Обед:
Granola Banana e Cacau, Banana Prata, Leite Desnatado.
Ужин:
Parmalat Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar, Président Creme de Ricota Light, Prosciutto (Presunto Defumado), Ovo, Lopes Massa para Tapioca .
Перекус/Другое:
Café sem Açúcar, Peito de Frango Fatiado, Pullman Pão Integral Original, Ricota Fresca, Maionese Light, Leite Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alex Barcz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю