Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
16 мар 21
Sara7200- Журнал, 16 мар 21
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2021:
1718 ккал
Жир: 40,82г | Белк: 114,58г | Углев: 251,85г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk.
Обед:
Pillsbury Cookies Ready To Bake - Three-Heart Shape, Kellogg's Peeps Cereal, Great Value Melt 'N Dip, Barilla Protein Plus Elbows.
Ужин:
Great Value 100% Whole Wheat Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Ukrop's 93% Lean Ground Beef.
Перекус/Другое:
Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter, Air Popped Popcorn, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Gardetto's Roasted Garlic Rye Chips, Pure Protein Vanilla Milkshake.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю