Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
urasvetlana
Журнал
16 мар 21
urasvetlana- Журнал, 16 мар 21
Параметры Пользователя urasvetlana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин.
После бани ничего есть не хочется 🤷♀️
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2021:
537 ккал
Жир: 15,56г | Белк: 38,12г | Углев: 63,35г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Королевская Ватрушка.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Соевом Соусе, Редис.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Шармель Пастила, Кофе с Молоком.
подробнее ...
1533 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Сколько у вас дневной Колораж?
16 мар 21 написано членом:
Vladiusss
Но желтки та кто съел! 😄
16 мар 21 написано членом:
denikesko
💕Милые 🌞дамы👸 ( 18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯👯 Мы там худеем,делимся ПП рецептами🥞, поддерживаем✊, мотивирует друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение 🙋 Хочешь быть стройной🧚 и красивой👸, напиши мне в Вайбер☎️ 89193578769 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘👍
16 мар 21 написано членом:
olesya.muxa
Мне было бы жалко выкинуть желтки, да и просто белки пресно как-то 🙈
16 мар 21 написано членом:
alenavorobeyy
Помню мне посоветовали как-то худеть на овощах, гречке и белках от яиц, наверное оттуда у меня к ним некое отвращение 😅
16 мар 21 написано членом:
alenavorobeyy
Худеть -нет, заниматься - да !
16 мар 21 написано членом:
veta.komi
💕Милые 🌞дамы👸 ( 18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯👯 Мы там худеем,делимся ПП рецептами🥞, поддерживаем✊, мотивирует друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение 🙋 Хочешь быть стройной🧚 и красивой👸, напиши мне в Вайбер☎️ 89193578769 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘👍
16 мар 21 написано членом:
olesya.muxa
🤦♂️
16 мар 21 написано членом:
Вова70
1400 суточный
20 мар 21 написано членом:
urasvetlana
Для тех, кто чем-то недоволен или мой ужин не укладывается в чьём то мировоззрении прошу не воспринимать близко к сердцу 😂😂 написано же "После бани ничего есть не хочется", не только смотрите, но и читайте. Съела лишь потому что надо есть и не создавать проблемы с недоеданием, а так легла бы спать и фсееее)))
20 мар 21 написано членом:
urasvetlana
Про желтки... как-то не хочется мне их. Белки совсем не сухо. Но кому-то возможно да, поэтому можно всё и с желтками и без желтков и без белков и без яиц совсем 😂😂😂
20 мар 21 написано членом:
urasvetlana
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
urasvetlana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю