Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
16 мар 21
ol-gushhi- Журнал, 16 мар 21
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2021:
1509 ккал
Жир: 45,07г | Белк: 63,77г | Углев: 214,33г.
Завтрак:
Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Макароны Отварные.
Обед:
Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Котлета Говяжья, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный.
Ужин:
Греческий Салат, Котлета Говяжья, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Активия Йогурт с Черносливом.
подробнее ...
147 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю