lakman.julja- Журнал, 26 окт 18

Параметры Пользователя lakman.julja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2018:

980 ккал

Жир: 44,35г | Белк: 68,29г | Углев: 76,17г. Завтрак: Простоквашино Творог 5%, Тёма Биотворог с Грушей, Белевские Сладости Зефир . Обед: Востряково Говядина Запеченная , Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Консервированный Тунец, Яичный Желток, Яичный Белок. Перекус/Другое: Востряково Говядина Запеченная , Яблоко Зеленое, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Худеем За Неделю Кофе Капуччино, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Сыр Пармезан (Твердый), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lakman.julja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lakman.julja- Журнал, 26 окт 18

Оставить свой Комментарий

lakman.julja-Изменение Веса