celticbutterfly- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя celticbutterfly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

61,9 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

1394 ккал

Жир: 70,34г | Белк: 71,78г | Углев: 60,30г. Завтрак: Kirkland Signature Applewood Smoked Master Carve Ham, Selection Baked Beans in Tomato Sauce, Egg. Обед: Safeway Spicy Thai Chicken Salad . Ужин: Yellow Sweet Peppers , Aroy-D Instant Red Curry, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). Перекус/Другое: President's Choice Old Cheddar Cheese, White Table Wine, ChocXO Choc Keto Snaps. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

celticbutterfly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

celticbutterfly- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

celticbutterfly-Изменение Веса