~Toffee~- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя ~Toffee~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Коллажи совсем делать не умею🤦‍♀️Между фото +10 лет и -10 кг☺️

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

1753 ккал

Жир: 56,31г | Белк: 73,65г | Углев: 243,19г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке и Воде 35/65, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Коломенское Батон Нарезной. Обед: С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Коломенское Батон Нарезной, Молочный Суп. Ужин: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Коломенское Батон Нарезной, Макароны Отварные, Магнит Минтай Отварной. Перекус/Другое: Storck Toffifee , Магнит Банан, Каскад Печенье Топленое Молоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. подробнее ...

1531 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Toffee~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Toffee~- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

~Toffee~-Изменение Веса