Alyonka moroz- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя Alyonka moroz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

78,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

1241 ккал

Жир: 57,27г | Белк: 106,69г | Углев: 72,61г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Колбасой. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриные Котлеты, Булгур (Вареный). Ужин: Лента Салат Свекла с Чесноком, Куриные Грудки (Запеченые), Чай, Fit&Sweet Блины с Мясом. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyonka moroz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyonka moroz- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

Alyonka moroz-Изменение Веса