Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GogglesPaesano
Журнал
24 янв 11
GogglesPaesano- Журнал, 24 янв 11
Параметры Пользователя GogglesPaesano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Another rough Sunday at the bar to watch the NFL playoffs. Boneless wings followed by a buffalo chicken wrap added up to a lot of calories yesterday. Luckily that will be my last weekend away from my house because the Jets, a team I despise, lost. Now I can enjoy watching football from the comforts of my living room again because my wife will not want to watch anymore football after her team lost. Back to the grind at work today and back to seriously concentrating on this diet. 10 lbs down, 20+ more to go.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2011:
1219 ккал
Жир: 27,65г | Белк: 60,78г | Углев: 182,10г.
Завтрак:
quaker instant oatmeal apples and cinnamon, Coffee, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A).
Обед:
arnold oat bran bread, Diet Lemon Flavored Iced Tea, American Cheese, Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast.
Ужин:
Spinach, Grated Pecorino Romano Cheese, Beef Meatballs, Spaghetti.
Перекус/Другое:
Breakfast Treats Original, 1% Fat Milk, Coffee, apple.
подробнее ...
3527 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 2 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GogglesPaesano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю