Largorda- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя Largorda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пусть будет и фото сзади, для полноты картины 😄

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

1394 ккал

Жир: 49,98г | Белк: 105,62г | Углев: 128,49г. Завтрак: Сахар, Магнит Помидоры Черри, Natura Сыр Сливочный, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Жареное Яйцо. Обед: Шебекинские Спагетти, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Ужин: Шебекинские Спагетти Отварные, Fish House Филе Трески без Кожи. Перекус/Другое: Варенье, Мёд, Пельмени (Жареные, с Мясом), Лента Смородина Замороженная, Сахар, Савушкин Продукт Творог 5%, Орехи Макадамии. подробнее ...

1985 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Велотренажёр - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

34 Сторонников Поддержка

Комментария

Вообще огонь!)

16 мар 21 написано членом: Мар009

Map009, спасибо 😺, но складка прям бесит))

16 мар 21 написано членом: Largorda

У вас жир откладывается на животе в основном ? Явно не на ягодицах😅

16 мар 21 написано членом: katya4042

katya, он откладывается в основном в «ушки», зараза такая)

16 мар 21 написано членом: Largorda

сзади вид лучше, чем спереди. Разве что складку убрать. Спереди всё портит живот, который не в тонусе.

16 мар 21 написано членом: rinaki4i

Да, ладо у вас и вид спереди обалденный. Многие бы о таком мечтали. Мне и спереди и сзади понравился. Если уж очень хочется можете немного скинуть, но мне нравится и так.

16 мар 21 написано членом: ЕкатеринаПарамонова

и грудь и попа и талия всё очень смотрибельно))👍🏻

16 мар 21 написано членом: Ненадо3

Очень красивая картина.

16 мар 21 написано членом: domino777meiren


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Largorda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Largorda- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

Largorda-Изменение Веса