ingiukiukas- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

953 ккал

Жир: 30,45г | Белк: 72,07г | Углев: 92,34г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Tesco Mixed Vegetables, Asda Chicken Breast. Перекус/Другое: Nomadic Oat Clusters & Natural Yogurt Raspberry, Muller Corner Icelandic Style Skyr Nuts & Chocolate. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю