ekaterinatvr- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя ekaterinatvr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

54,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

1417 ккал

Жир: 48,29г | Белк: 82,36г | Углев: 164,48г. Завтрак: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Сыр Российский. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Щи с Мясом. Ужин: Сыр Российский, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Минтай Жареный. Перекус/Другое: Фруктовый Рай Курага. подробнее ...

1574 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ekaterinatvr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ekaterinatvr- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

ekaterinatvr-Изменение Веса