зима2014- Журнал, 07 мар 14

Параметры Пользователя зима2014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2014

60,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2014:

1505 ккал

Жир: 60,43г | Белк: 59,61г | Углев: 182,39г. Завтрак: Чай Несладкий, Фруто Няня Кисель из Малины, Летний День Творог 5%. Обед: Фруто Няня Кисель из Малины, Спагетти с Овощами и Соевым Соусом, Летний День Творог 5%. Ужин: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Салат Оливье, Сосиска в Тесте. Перекус/Другое: Сахар. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час и 30 минуты, Вождение - 4 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

зима2014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

зима2014- Журнал, 07 мар 14

Оставить свой Комментарий

зима2014-Изменение Веса