Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Я-Таня
Журнал
16 мар 21
Я-Таня- Журнал, 16 мар 21
Параметры Пользователя Я-Таня
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021
53 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2021:
1125 ккал
Жир: 49,29г | Белк: 78,30г | Углев: 94,12г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Молоко Нашей Дойки Молоко 2,5%, Блины на Молоке, Кофе (Растворимое), Русское Море Сёмга Слабосолёная.
Обед:
Суп Куриный с Рисом.
Ужин:
Голубика, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Гречка Отварная, Баранина.
Перекус/Другое:
Santal Красный Виноград, Банан, Био Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Я-Таня-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю