_ket- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

98,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

1002 ккал

Жир: 55,84г | Белк: 52,53г | Углев: 74,72г. Завтрак: Кофе, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Блины на Молоке 1,6%. Обед: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Сельдь Матиас, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Киви, Меридиан Кальмар Отварной в Желе. подробнее ...

1828 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса