|
вчера Тренировка #4
ну почему так????😤🤬
|
60,3 кг
Потеряно до сих пор: 7,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1754 ккал
|
Жир: 53,16г | Белк: 139,91г | Углев: 191,04г.
Завтрак: Малечкино Яйцо Куриное, Макси Геркулес Сытый Боярин, Резной Палисад Творог Обезжиренный, из Вологды Молоко 1,5%, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Морковь, Банан. Обед: Макфа Спагетти Шпинатные, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Мегамарт Печень Говяжья, из Вологды Молоко 1,5%, Лук, Морковь, Капуста, Помидоры. Ужин: Огурец, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Перекресток Авокадо, Яблоко, Помидоры, из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Малечкино Яйцо Куриное. подробнее ...
|
Набралось 5,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
