indanaz- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя indanaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

62,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

1115 ккал

Жир: 43,23г | Белк: 91,76г | Углев: 89,09г. Завтрак: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Diamond Susu UHT Full Cream. Обед: Green Snap Beans , Carrots, Nasi Putih, Tempeh , Egg. Ужин: Broccoli, Soft Silken Tofu , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Roma Biskuit Sari Gandum. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

indanaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

indanaz- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

indanaz-Изменение Веса