Regen44444- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя Regen44444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

103 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

1317 ккал

Жир: 46,35г | Белк: 56,01г | Углев: 164,79г. Завтрак: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Актимель Клубника. Обед: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Rich Апельсиновый Сок, Рис Вареный. Ужин: Каждый День Курага , Дары Природы Чернослив. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regen44444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regen44444- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

Regen44444-Изменение Веса