Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
missybrubaker
Журнал
15 мар 21
missybrubaker- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя missybrubaker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
618 ккал
Жир: 40,79г | Белк: 35,69г | Углев: 26,99г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Coffee, Great Value Half & Half.
Обед:
Philadelphia Regular Cream Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Vlasic Dill Pickle Spears, Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half.
Ужин:
Keto Biscuit, Cheeseburger Soup, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee, Great Value Half & Half.
подробнее ...
3457 ккал
Упражнение:
Фитнес - 20 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Растяжения (Йога) - 20 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Уборка - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Работа по Дому - 1 час, Просмотр Телевизора - 3 часа, Приготовление Пищи - 2 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
missybrubaker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю