Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HermioJr
Журнал
15 мар 21
HermioJr- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя HermioJr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021
105 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
30 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
821 ккал
Жир: 47,20г | Белк: 37,76г | Углев: 59,51г.
Завтрак:
Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mortadela Defumada.
Обед:
Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura).
подробнее ...
2511 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HermioJr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю