Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВалерияНес
Журнал
15 мар 21
ВалерияНес- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя ВалерияНес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
1217 ккал
Жир: 44,58г | Белк: 68,41г | Углев: 134,10г.
Завтрак:
Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Мюсли Ягодное Лакомство без Сахара, Пятерочка Киви, Грецкие Орехи, Банан, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад.
Обед:
Каша Рисовая на Молоке.
Ужин:
Картофельное Пюре, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Пекинская Капуста, Пастрома из Куриной Грудки Лера .
Перекус/Другое:
Kinder Шоколад, Msknull Низкокалорийный Молочный Сироп Карамель, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Пятерочка Киви, Bombbar Соус Гранатовый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВалерияНес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю