Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zema888
Журнал
15 мар 21
zema888- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя zema888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
2201 ккал
Жир: 149,78г | Белк: 128,11г | Углев: 89,49г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Свинина Тушеная, Яичница.
Обед:
Колбаса Докторская, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%.
Ужин:
Груша, Едим Дома Солянка Домашняя.
Перекус/Другое:
Global Village Томаты Маринованные, Яблоки Бабушки Смит.
подробнее ...
1868 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zema888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю