Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lindangarza
Журнал
24 янв 11
lindangarza- Журнал, 24 янв 11
Параметры Пользователя lindangarza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2011
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2011:
836 ккал
Жир: 36,12г | Белк: 88,18г | Углев: 47,10г.
Завтрак:
Chocolate Chip Cookie Dough.
Обед:
mcdonalds chicken nuggets, Mushrooms, normal chicken.
Ужин:
normal chicken.
Перекус/Другое:
Klondikek Low Carb Bar.
подробнее ...
1997 ккал
Упражнение:
Сидеть - 3 часа, Вождение - 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 17 минуты, Отдыхать - 12 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lindangarza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю