Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
verasergeevna29051986
Журнал
15 мар 21
verasergeevna29051986- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя verasergeevna29051986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ужин, после тренировки)
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
1218 ккал
Жир: 61,46г | Белк: 92,49г | Углев: 73,17г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Первым Делом Мед Цветочный , Черноморский Молокозавод Творог 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Семена Льна.
Обед:
Перекресток Грейпфрут Красный, Карусель Винегрет по-Домашнему.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Ultimate Nutrition Омега 3.
подробнее ...
1581 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 2 часа, Беговая Дорожка - 50 минуты, Samsung Health - 21 часа и 10 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
🥰
16 мар 21 написано членом:
honey joy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
verasergeevna29051986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю