dracomoni- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя dracomoni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

52,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1312 ккал

Жир: 49,45г | Белк: 66,14г | Углев: 154,17г. Завтрак: Yogurt, Egg. Обед: Lala Crema, Queso Anejo (Aged Mexican Cheese), Refried Beans, Chicken Breast, Lettuce, Corn Tortilla. Ужин: Atole (Corn Meal Beverage). подробнее ...

1617 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час и 3 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dracomoni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dracomoni- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

dracomoni-Изменение Веса