Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JMammaBear
Журнал
15 мар 21
JMammaBear- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя JMammaBear
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021
109,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
1707 ккал
Жир: 68,01г | Белк: 90,45г | Углев: 190,09г.
Завтрак:
Yeast Extract Spread, 100% Whole Wheat Bread, Calavo Avocado, Scrambled Egg.
Обед:
Kroger Salted Peanuts, Cheddar Cheese , Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only).
Ужин:
Olive Garden Italian Salad Dressing, Perdue 98% Lean Ground Chicken, 365 Organic Marinara Sauce, High Protein Spaghetti.
Перекус/Другое:
Starbucks Nonfat Caramel Latte (Grande), PBfit Peanut Butter Powder, Fruit Smoothie Drink.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice,
15 мар 21 написано членом:
Throughhisblueberryeyes
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JMammaBear-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю