lakman.julja- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя lakman.julja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Рис отварной 100 гр, перец фаршированный говяжьим фаршем, просто перчик без мяса.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

493 ккал

Жир: 14,60г | Белк: 13,76г | Углев: 76,94г. Ужин: Курага, Фундук Фундук, Кешью, Чай Несладкий, Белый Рис. Перекус/Другое: Быстров Овсяная Каша без Варки Лесные Ягоды с Молоком, Растишка Йогурт Клубничный. подробнее ...

1501 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lakman.julja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lakman.julja- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

lakman.julja-Изменение Веса