Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexa_09
Журнал
15 мар 21
alexa_09- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя alexa_09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021
67 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
1475 ккал
Жир: 126,33г | Белк: 68,25г | Углев: 14,78г.
Завтрак:
Рогачев Сыр Голден Чиз 45% Рогачев, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Грудинка Свиная Запеченая в Фрльге, Яйцо, Костный Бульон.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рогачев Сыр Голден Чиз 45% Рогачев, Укроп, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Жареная Капуста на Кокосовом Масле, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Куриные Крылышки с Кожей.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexa_09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю