Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
15 мар 21
Cheylynn- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
1572 ккал
Жир: 72,68г | Белк: 43,03г | Углев: 198,96г.
Завтрак:
Mixed Salad Greens, Cuties Clementines, Egg, Folgers Classic Roast Instant Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Fit & Active Wheat Bread, Park Street Deli Spicy Guacamole.
Обед:
Delallo Mild Giardiniera, Aquafina Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke (Can), Mixed Salad Greens, Member's Mark Hard Salami, Regular Mayonnaise, Fit & Active Wheat Bread, Apples .
Ужин:
Parmesan Cheese (Shredded) , New York The Original Garlic Breadsticks, Zoodles, Newman's Own Marinara Sauce.
Перекус/Другое:
Kroger Whipped Topping Lite, Cherry Pie, Watermelon , Happy Farms Colby Jack Snack Sticks, Dole Baby Banana.
подробнее ...
2007 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю