Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vavaba1
Журнал
15 мар 21
vavaba1- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя vavaba1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
1982 ккал
Жир: 44,48г | Белк: 120,05г | Углев: 279,06г.
Завтрак:
Biobruni Kefir Biologico di Capra , Conad Nocciole Sgusciate, Fragole, Brezzo Miele , Pancake base.
Обед:
Farro, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico, Esselunga Coste, Patate.
Ужин:
Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Valsoia Panna Vegetale, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Garofalo Pasta Integrale.
Перекус/Другое:
Fage Yogurt Greco Total 0%, Datteri Medjool, Cacao Amaro in Polvere, Foodspring Whey Protein , Vital Nature Latte di Avena .
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vavaba1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю