Kargofox- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя Kargofox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

102,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 42,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1322 ккал

Жир: 85,68г | Белк: 40,01г | Углев: 98,93г. Завтрак: Greenfield Чай Чёрный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Обед: Рассольник. Ужин: Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Верховье Био Йогурт Облепиха, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Авокадо Авокадо. подробнее ...

2752 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kargofox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kargofox- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

Kargofox-Изменение Веса