christina430- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя christina430 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

132,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 44,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1240 ккал

Жир: 48,92г | Белк: 130,96г | Углев: 75,84г. Завтрак: Egg, Market Pantry Egg Substitute (46g), Great Value Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Schmidt 647 White Bread, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon. Обед: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Skinless Chicken Breast, Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice. Ужин: Member's Mark Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Prego Lower Calorie Italian Sauce, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Ground Chicken. Перекус/Другое: Wegmans Mozzarella Cheese Sticks. подробнее ...

71 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

christina430-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

christina430- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

christina430-Изменение Веса