Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
15 мар 21
marm0ora- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
1885 ккал
Жир: 73,60г | Белк: 126,90г | Углев: 178,94г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Boar's Head Havarti Cheese.
Обед:
Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad, George's Market Kibbie Balls, George's Market Kibbie Balls.
Ужин:
Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Apples, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Frieda's Cara Cara Oranges, McVities Digestive Wheat Biscuits.
подробнее ...
2288 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю