Hemmelyn- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя Hemmelyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

82,2 кг Потеряно до сих пор: 28,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1434 ккал

Жир: 73,66г | Белк: 101,14г | Углев: 93,74г. Завтрак: Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Avocado salad, Whole Milk, Coffee (Instant Powder). Обед: Heinz Light Mayonnaise, Tesco Medium Eggs, ASDA Flora, Light Spread, 500 Gr., Odrajahupuder. Ужин: Mushroom sauce, Asda Salmon Fillets, Asda Cod Fillets(2), 260 Gr, Zucchini bake. Перекус/Другое: Zucchini bake, Tesco Medium Eggs. подробнее ...

103 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hemmelyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hemmelyn- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

Hemmelyn-Изменение Веса