Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
almarein
Журнал
06 мар 14
almarein- Журнал, 06 мар 14
Параметры Пользователя almarein
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2014
85 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2014:
3058 ккал
Жир: 65,83г | Белк: 141,47г | Углев: 478,25г.
Завтрак:
Вода, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Сыром, Biochem 100% Whey Protein, Herbalife Протеиновый Коктейль, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Вода.
Обед:
Вешенки, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Блины с Творогом, Яшкино Пряники Мятные.
Перекус/Другое:
Вода, Вода.
подробнее ...
2071 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
almarein-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю