Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaDuplex
Журнал
15 мар 21
IrinaDuplex- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя IrinaDuplex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
1773 ккал
Жир: 84,17г | Белк: 130,44г | Углев: 102,23г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Окское Яйцо, Ясная Горка Карпаччо, Глобус Сыр Палермо.
Обед:
Сахарный Песок, Молком Молоко 3.2%, Кофе, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Мираторг Мраморная Говядина.
Ужин:
Ясная Горка Карпаччо, Умалат Сыр Сулугуни, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaDuplex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю