n.s.komolov- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

92,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1233 ккал

Жир: 37,97г | Белк: 60,60г | Углев: 164,58г. Завтрак: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Русский продукт Геркулес Традиционный, SPAR Изюм Голден. Обед: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: KDV Заварные Пышечки в Белой Глазури, Кантата Варенье из Черешни , Lactica Творог Мягкий 4,5%. Перекус/Другое: KDV Заварные Пышечки в Белой Глазури. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса