Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ariairell
Журнал
15 мар 21
Ariairell- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя Ariairell
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
1431 ккал
Жир: 47,68г | Белк: 98,61г | Углев: 168,30г.
Завтрак:
Pisang, Tomat, Brokoli, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang.
Обед:
Rujak Buah, So Good Bakso Ayam.
Ужин:
Tempe Orek, Kecambah, Buncis, Wortel Dimasak, Ikan Tuna Panggang.
Перекус/Другое:
Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original, Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Dodol.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ariairell-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю