Мария07111981- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера Тренировка #3

59,5 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1752 ккал

Жир: 54,83г | Белк: 149,09г | Углев: 171,12г. Завтрак: Малечкино Яйцо Куриное, Макси Геркулес Сытый Боярин, Резной Палисад Творог Обезжиренный, из Вологды Молоко 1,5%, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Морковь, Банан. Обед: Макфа Спагетти Шпинатные, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Мегамарт Печень Говяжья, Вологодская Ягода Клубника Замороженная, из Вологды Молоко 1,5%, Лук, Морковь, Капуста, Помидоры. Ужин: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Малечкино Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Перекресток Авокадо, из Вологды Молоко 1,5%, Помидоры, Яблоко. подробнее ...

164 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса