milledy_87- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя milledy_87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

85,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1695 ккал

Жир: 57,73г | Белк: 47,56г | Углев: 248,27г. Завтрак: Чай, Кунцево Кашка Минутка с Яблоком. Обед: SPAR Салат Овощной с Кукурузой, Виктория Кускус с Овощами. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чай с Лимоном, Лечо, Виктория Кускус с Овощами. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Heinz Кетчуп Томатный, Морковь по-Корейски, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milledy_87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milledy_87- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

milledy_87-Изменение Веса