RitaAstrida- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя RitaAstrida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

51,4 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1219 ккал

Жир: 37,82г | Белк: 55,69г | Углев: 179,01г. Завтрак: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Pepaya, Roma Sari Gandum. Обед: Sawi Dimasak (dari Segar), Kering Tempe, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Перекус/Другое: Pepaya, Pepaya. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RitaAstrida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RitaAstrida- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

RitaAstrida-Изменение Веса