Vaselopoula- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя Vaselopoula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

87,1 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

2192 ккал

Жир: 102,26г | Белк: 72,06г | Углев: 250,32г. Завтрак: Member's Mark Whole Cashews Lightly Salted. Обед: Grapes, Brussel Sprouts. Ужин: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Frieda's Yukon Gold Potatoes, Martin's Sandwich Potato Rolls, Boar's Head American Cheese Loaf (Yellow & White). Перекус/Другое: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Smucker's Caramel Sundae Syrup, Joy Cone Classic Waffle Cones, Homemade Vanilla Ice Cream, M&M's Minis Chocolate Candies, Egg Muffin w/sausage and peppers. подробнее ...

2246 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vaselopoula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vaselopoula- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

Vaselopoula-Изменение Веса