Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amandajms
Журнал
12 мар 21
amandajms- Журнал, 12 мар 21
Параметры Пользователя amandajms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021
98,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2021:
807 ккал
Жир: 37,59г | Белк: 63,38г | Углев: 53,18г.
Завтрак:
Green Peas , KFI Coconut Curry Sauce.
Обед:
Crepini Egg Wraps with Cauliflower, Cos or Romaine Lettuce, Kraft Miracle Whip sans Gras, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless.
Ужин:
Butter , Kirkland Signature Crumbled Bacon, Renee's Gourmet Mighty Caesar Dressing, Kirkland Signature Tail-off Cooked Shrimp, Cos or Romaine Lettuce .
Перекус/Другое:
Something Special Gourmet Antipasto, Wasa Sourdough Rye, Ratatouille.
подробнее ...
2619 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amandajms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю