Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
14 мар 21
Sara7200- Журнал, 14 мар 21
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2021:
1882 ккал
Жир: 38,51г | Белк: 89,12г | Углев: 334,06г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk, Bran Flakes.
Обед:
Great Value Black Forest Ham, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Great Value Sugar Free Chocolate Syrup, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g).
Ужин:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Wafer or Cake Ice Cream Cone, Blue Bunny Rainbow Sherbet, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch.
Перекус/Другое:
Nabisco Wheat Thins - Reduced Fat, Apples, Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar, Oreo Reduced Fat Chocolate Sandwich Cookies, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Barcel Takis Fuego Hot Chili Pepper & Lemon Flavored Rolled Corn Tortilla Minis.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю