Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nkrokha1
Журнал
14 мар 21
nkrokha1- Журнал, 14 мар 21
Параметры Пользователя nkrokha1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😥
115,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2021:
695 ккал
Жир: 36,95г | Белк: 34,42г | Углев: 53,38г.
Завтрак:
Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Baltais Молоко 2%, Простоквашино Творог 9%, Азбука Вкуса Каша Пшённая Молочная, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Вкуснофф Маковый Рулет.
Обед:
Сыр-Бор Сыр Российский, Ашан Огурец, Ашан Лук, Ашан Помидор, Мистраль Гречка Отварная.
подробнее ...
3562 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nkrokha1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю