Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
14 мар 21
_Olga_123- Журнал, 14 мар 21
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2021:
1602 ккал
Жир: 53,47г | Белк: 57,53г | Углев: 227,74г.
Завтрак:
Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, ОАО Молоко Топленое Молоко, Быстров Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком.
Ужин:
Сахар, Дивинка Печенье Имбирное Цельнозерновое, Огурец (с Кожурой), Мираторг Тушеное Мясо с Картофелем по-Деревенски.
Перекус/Другое:
Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Хрустим Сухарики, Мандарин, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Магнит Банан, Billa Яблоко Гренни Смит .
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю