läskeillekyytiä- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя läskeillekyytiä | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

94,1 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

1490 ккал

Жир: 39,46г | Белк: 80,40г | Углев: 167,55г. Завтрак: Maitokahvi, Kuivattu Viikuna, Joulukinkku, Kurkku. Обед: Mandariini, Joulukinkku, Vaasan Ranskanleipä, Chipsters Remouladekastike. Ужин: Tesco Onion & Shallot Gravy, Keitetyt Porkkanat, Parsakaali (Tuore, Kypsennetty ilman Rasvaa), Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Joulukinkku. Перекус/Другое: Bacardi Breezer Lime, Kuivattu Viikuna, Pirkka Jäätelötuutit Mansikka-Vanilja. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

läskeillekyytiä-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

läskeillekyytiä- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

läskeillekyytiä-Изменение Веса