Niesi82- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя Niesi82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

76,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

1391 ккал

Жир: 53,29г | Белк: 97,10г | Углев: 128,67г. Завтрак: K-Classic Milch 1,5%. Обед: Milbona Schmelzkäse Allgäuer Art, Chestfords Thousand Island Dressing , Eisbergsalat, REWE Gurkensticks, Spiegelei ohne Fett, Marena Kartoffelgratin. Ужин: Tomatensoße, GutBio Hähnchenbrustfilet, Knorr Zucchini-Pfanne Toskana. Перекус/Другое: Speiseeis, K-Classic Milch 1,5%, Aldi High Protein Pudding Schoko. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Niesi82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Niesi82- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

Niesi82-Изменение Веса