Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stefano_franceschii
Журнал
14 мар 21
stefano_franceschii- Журнал, 14 мар 21
Параметры Пользователя stefano_franceschii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2021:
2063 ккал
Жир: 48,07г | Белк: 192,83г | Углев: 201,09г.
Завтрак:
Prozis Oats Instant & Whole Lemon Yogurt, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato.
Обед:
Petto di Pollo, Carne, Esselunga Parmigiano Reggiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati.
Ужин:
Fagioli Borlotti, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Petto di Pollo, Carne, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Penny Market Mandorle Pelate, Prozis Real Whey 100% Isolate Cioccolato e Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stefano_franceschii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю